补孕酮的食物包括黑豆类,水果方面可以多吃猕猴桃、柚子、草莓等有利于孕酮的补充。如果孕酮偏低的比较严重,需要在医生的指导下通过药物的方法进行改善,尽量的保证胎儿正常的发育,避免出现流产的问题,否则会对身体造成很大的伤害。选择食疗补孕酮效果比较慢,不能够达到及时的补充目的,所以方法不佳。出现孕酮偏低,一定要根据医生的建议进行治疗,避免胎儿受到危险。孕酮是卵巢黄体分泌的一种激素,在怀孕之后,卵巢黄体就会分泌孕酮,保证胎儿的健康发育。