在孕期可以适当的吃螃蟹,螃蟹属于高蛋白的食物,能够补充孕期所需要的蛋白质,螃蟹中含有丰富的微量元素,比如钙、铁、锌等,适量的吃可以促进宝宝的发育。螃蟹属于寒性的食物,所以食用一定要注意,不能过多,可能会引起流产。有些患者属于过敏体质,不建议吃螃蟹,很容易引起过敏性疾病以及自身免疫力疾病。如果孕妇脾胃比较虚寒,也不要吃螃蟹,可能会出现拉肚子的情况。吃螃蟹可以把螃蟹煮熟后再吃,避免有寄生虫的感染,影响到宝宝的发育。