孕妇可以打羽毛球吗

女性在怀孕期间不建议打羽毛球。打羽毛球时通常动作幅度会比较大，而且属于剧烈性的运动，这时可能会导致流产的现象发生。而且羽毛球需要用力挥拍，不停的挪动脚步，很容易出现滑倒的意外，在打羽毛球的过程中也需要注意力高度集中，身体通常属于紧张和兴奋的状态，因素有可能会影响到宝宝。怀孕之后可以适当的活动，比如散步、瑜伽等慢动作。
除了打羽毛球之外，在怀孕期间的女性应该避免强烈的腹部运动，避免和其他人一些身体接触的运动，以免导致腹部受到挤压，影响到胎儿。