通常情况下,禁欲7天精子的质量和数量可以达到最多。一般,禁欲5-7天能够真实反应精子的数量,以及活力、活率等相关指标。通常情况下,我们建议规律性生活超过1年以上,没有自然怀孕的患者,最好是去正规医院做一个精液常规化验,了解一下精液的质量。在收集精液标本前,建议患者禁欲5-7天,并且射精后半小时内送检。通过精液常规化验,可以得出精液量、液化时间,以及精子数、活率等指标,这样医生就可以根据这些指标综合评估患者的精液质量了。如果精子数量较少,建议患者进行治疗,一般经过治疗后能够提高精子数量,有利于妊娠。