T型宫内节育器主要是通过女性的无菌性炎症反应进行避孕。使用它的好处有T型环可以很好的适应女性的宫腔形状,一旦放置则不易发生脱落。且使用操作比较简单。而使用T型环的缺点有以下几点:1、长期佩戴T型环很可能会引起女性在月经期间或在进行激烈的运动后出现腹痛现象。2、宫腔的收缩很可能会导致T型环刺入人体的软组织内,从而诱发白带异常、出血等症状,重者甚至还会发生私处的感染。除T型环外女性还可以通过避孕套或结扎手术来帮助避孕。