前列腺的按摩需经肛门进行前列腺的按摩或指检,所以自己是没法办到的。前列腺按摩需用手指伸入肛门约6公分左右,才能触摸到前列腺器官,且需在左叶、右叶、中央叶进行连续的按压,所以,自己是无法单独完成该动作的。这需由专业医生进行。医生在进行前列腺按摩时,还需测量前列腺大小、质地、密度等,有无压痛、局部有无结节等,按摩约2-3分钟为宜,一周按摩一次可以促进前列腺液排出。如有化脓性前列腺炎或急性前列腺炎的时候,通过前列腺按摩可促进含细菌的前列腺液排出,可促进前列腺炎的愈合。