孕妇吃核桃对胎儿有什么好处

孕妇吃核桃对胎儿最大的好处就是有健脑功效，这个健脑功效对胎儿发育十分有利，尤其是在孕早期、孕中期，胎儿的脑部正在急剧发育，所以孕妇可以吃核桃，让胎儿吸收健脑成分，对胎儿脑部发育有重要作用。
核桃中含有维生素E，这对孕妇身体有一定帮助，在孕早期能预防流产。核桃还有增强抵抗力的功效，这对孕妇来说非常友好，因为在怀孕期间孕妇的抵抗力会下降，多吃点核桃能帮助孕妇增强自身的抵抗力，可以促进胎儿更好的生长发育。