孕妇水肿怎么消除

孕妇于在孕晚期出现小腿、踝部、足部的轻度水肿，是生理现象，一般注意休息可消退。怀孕后受性激素水平的影响，体内会潴留大量的水与钠，同时由于增大的子宫压迫静脉的影响，就会引起全身及双下肢水肿等的症状，是会随着分娩终止。
孕妇要注意保证充足睡眠时间，不要过于操劳，在睡眠时可取左侧卧位，休息时把下肢垫高个15度左右，最好不要穿过紧的鞋袜，这些都可改善下肢血液的回流情况，减轻水肿。如水肿一直在加重，休息后不减轻的，应及时到医院就诊。