适合孕妇吃的水果

适合孕妇吃的水果有很多，除了某种过敏的水果，其他的水果都是可以适当吃一些的，比如苹果、香蕉、梨、西瓜、草莓、猕猴桃、橙子等，要少吃多餐，不要一次性吃的过多，过多的食用水果有可能会导致胃肠道不适。含糖低的水果可以多吃一些，含糖高的水果要少吃一些，水果中含有丰富的维生素，可以补充孕妇在孕期所需的营养物质，也可以起到增进食欲的作用。
怀孕期间要按时去医院体检，了解自身以及胎儿的生长发育情况，不要做剧烈的运动，要注意个人卫生，多注意休息，保证充足的睡眠，多关注天气的变化，做好保暖工作，避免着凉感冒。