月经前大爆痘怎么调理

月经到来之前建议进行饮食方面的调理，暂时不吃辛辣刺激以及油腻的食物，并且要避免熬夜，多注意休息。如饮食不调、作息不规律，会导致内分泌激素的紊乱，或者是雄性激素一过性的增高，造成皮肤油脂分泌过多，毛孔被堵塞而长痘。
还要注意面部皮肤的清洁，做好控油保湿等护理，必要时可以适当使用去角质的护肤品，或者使用含有水杨酸、果酸的护肤品。