排卵同房后需要注意什么

排卵期同房后，有生育要求的人，需要注意避免感冒，尽量不要服用药物，必须使用药物时需要在医生指导下使用，并要说明有怀孕可能。不要吸烟、饮酒，饮食起居尽量规律，早睡早起不熬夜。可以适当运动，比如散步、慢走等，保持良好的身体状态。多吃应季的新鲜蔬菜及水果，可以提前服用叶酸片。
除了调理身体状态，也要调整心态，保持一颗平常心，顺其自然，不要太过紧张和焦虑，情绪不佳有时可能会起反作用，影响怀孕。