一般情况下,口服促排卵药物包括克罗米芬、来曲唑,口服促排卵药物的目的是诱导排卵,即通过药物诱发卵子生长发育,使用药物诱导卵子生长的过程与正常卵泡生长发育相似,一般于月经第5天开始口服促排卵药物,吃5天后停药,排卵一般发生在挺药后的4-6天,即当次月经的第14-第16天左右。备孕期间女性一定要均衡饮食,肉、蛋、瓜果、蔬菜都要摄入。可以多吃一点雌激素丰富的食物,比如像黑豆,蜂王浆等。加强蛋白质的摄入