肩袖损伤的康复治疗

肩袖损伤是比较难自愈的，当然是否可以自愈，还要取决于患者的具体损伤情况。康复训练的方法比较多，最常见的有物理康复，也就是我们所说的康复训练，肩关节有肱骨，肩胛骨，锁骨和其它附属结构组成，所以，对于前期的肩袖损伤训练，我们建议减少肩关节固定带来的消极影响，维持神经肌肉的正常功能，

其次，可以将肩关节中盂肱关节固定，做肩锁关节和胸锁关节的练习，肩关节肌群的等长收缩练习。