女性手脚冰凉多考虑是阳虚寒凝,气血运行不畅,阳气不能温煦导致的。临床上阳虚的证型有脾阳虚、肾阳虚和心阳虚。肾阳虚衰导致的手脚冰凉多是在性生活不节制、过度受惊后发生;脾主运化,如果在饮食上有暴饮暴食、过食生冷或在生活中有过度劳累、忧思伤脾等行为,都会影响脾阳作用的发挥,引起手脚冰凉的不适感;心阳虚多继发于其他心气不足病症之后。若天气寒冷,没能及时增添衣服,也会导致身体遭受寒邪侵袭,是引起手脚冰凉的常见原因之一。