临床上,不能根据小腹坠胀来判断排卵的时间,有的女性在排卵前会出现小腹坠胀的情况,也有的女性在排卵后会出现小腹坠胀的情况,所以每个人的情况是不同的。小腹坠胀的原因有很多,如果在排卵前出现小腹坠胀,主要是激素水平增加导致的,如果在排卵后出现小腹坠胀,主要是排卵时卵巢出现小的破口,引起一侧或双侧的附件区疼痛,卵子排出后,卵巢破口处有少量的血液流出,积聚在盆腔内,形成少量的盆腔积液,盆腔积液聚集在子宫后穹隆处,可能会导致小腹坠胀。如果想找出排卵时间,可以利用排卵试纸检测,或者到医院进行B超监测。