排卵期在什么时候开始

"排卵期对女性来说非常重要。月经规律的女性，通过自己的月经周期，就可以大致推算出自己的排卵期。月经规律的女性，排卵日通常在下次来月经的前十四天，这一天的前五天、后四天加上排卵日，总共为十天，这十天统称为排卵期。在一个月经周期当中，去除掉排卵期、月经期之后，剩余的时间就是安全期。
在女性月经不规律的情况下，排卵往往也会受到影响，此时不能够通过此方法推算排卵期，要使用排卵试纸、B超等方式监测排卵。在没有生育需求的情况下，即使在安全期，也应当采取避孕措施。"