得了糖尿病,首先应该去医院找专业医生寻求指导,并积极了解糖尿病的相关基础知识和成因、病程及并发症,以使医生与病人和家属取得自觉配合。可通过以下几种方式控制血糖。1.饮食治疗:合理评估总热量,合理分配三大营养素碳水化合物、蛋白质和脂肪并坚持体育锻炼和自我血糖检测。2.根据专业临床医生的指导,遵医嘱服用适当的口服药物或者皮下注射胰岛素,控制血糖于正常范围之内。3.了解低血糖反应,口袋里带上糖,防止低血糖发生。