女性如人工流产后通常休息两周,调养身体一个月左右,具体还需结合自身体质及流产后的情况,如有无二次清宫等。流产后女性应注意均衡饮食,应避免辛辣刺激性的食物,近期避免活血类食物;不吃生冷寒凉的食物,如西瓜等。同时戒烟戒酒,流产后一个月内不可以进行盆浴、性生活等,注意勤换会阴垫,每日清洗以保持会阴部清洁,预防感染。还应注意观察有无腹痛、阴道流血等情况,必要时需及时就医就诊,以免发生严重后果。