正常情况下,排卵日一般是在下次来月经前的14天,如果一个人月经周期为30天且规律,其排卵期则为月经大致为月经周期第16天,假如13号为月经来潮第一天,则29号为其排卵期。如果是有黄体功能不足,排卵障碍等情况,其排卵期则建议通过B超行卵泡监测来推测,在B超下能更直观准确地监测到卵泡发育成熟至排卵的过程。