上环一个人是可以去的。上环是一种常用的避孕方式,具体操作是将宫内节育环放置在宫腔内,从而达到避孕的效果。由于上环对于子宫内膜的损伤并不是很大,上环的操作也相对比较简单,所以上环一个人是可以去的。在上环前需要到正规医院做阴道彩超以及白带常规,排除宫腔占位性病变以及生殖道炎症,如果没有问题可以安排上环。上环后建议卧床休息半小时,如果没有感到不适即可以离开。在上环以后的3~6个月以内,需要去医院定期的复查节育环的位置。