乳腺癌术后功能锻炼怎么做？

乳腺癌患者术后要进行功能锻炼，在前两天主要活动是手腕运动；第3-4天伸展手指、握拳、旋转手腕；并做手臂运动，慢慢抬高手臂，抬高到自己能抬的最高处，然后慢慢放下，反复做5-10分钟；如果受影响的手臂无力，可以用另一只手握住，反复抬高受影响的前臂；在第5-7天，抬起手臂并放在对侧胸前。健康的手握住受累侧的肘部，举到胸前。然后用受累侧的手触摸健康侧的肩膀、耳朵或后脑，每天5-6次。
进行术后功能锻炼要循序渐进，逐渐延长锻炼时间。另外，患侧上肢不要提握重物，肩不可负重，避免患肢水肿。