试管促排期间吃什么提高卵泡质量

促排期间饮食上最好多吃一些含雌激素的食物，豆制品中的卵磷脂是一种很好的植物雌激素，有助于养护卵巢，提升卵子质量。此外在促排的过程中，如果促的卵比较多，则有发生过度刺激的可能性，如果卵巢过度刺激的话，蛋白会因为漏出去而造成蛋白需求相对增加，故而建议病人可以适当增加高蛋白的摄入，比如蛋类、牛奶、瘦肉等。