怎样计算排卵期

排卵期又称为易孕期或危险期，学会正确计算排卵期，对于正常受孕具有较为重要的意义，常用的计算方法一般有以下几种，在此列举以供大家参考。
一般认为在排卵日的前五天和后四天，连同排卵日共十天为排卵期。若平素月经规律，排卵日是在下次月经来潮前的第十四天，如下次月经的时间是五月三十号，一般认为排卵日是在五月十六号左右，可以以此来推算排卵期；若平素月经不规律，无法准确判断下次月经的时间，最好通过卵泡监测或基础体温监测来计算排卵期。由于月经周期容易受到外界因素的干扰，因此排卵期的推算存在一定的误差。