平常的月经规律的女性,计算排卵期比较容易。排卵日一般为下次月经来潮前的第14天,而排卵期一共是10天,也就是排卵当日加上其前5天和后4天。备孕期间的女性,排卵期同房怀孕的几率可能会增高。部分女性月经的周期不太规律,所以无法计算排卵期,可进行排卵纸测试、基础体温的检测、也可到医院行腹部超声监测排卵的情况,来推算排卵期。如平常的基础体温比较稳定,在排卵期过后,基础体温可能会略微升高,一般可能会升高0.3到0.5摄氏度,通过每天检测,更有利于判断。