吃什么子宫内膜会增厚

"要想使子宫内膜，可以补充一些雌激素配合饮食调理。
首先可以在医生指导下吃一些补充雌激素的制剂，还可以在生活中多吃一些雌激素含量较高的豆制品，如黄豆、黑豆等，有助于增厚子宫内膜；此外还应该多补充胡萝卜素，如橙子、南瓜、菠菜、西红柿等水果蔬菜。
还可以补充蛋白质，子宫内膜薄的女性，应该补充足够的蛋白质来增加抵抗力，并且为子宫内膜的生长提供足够的原料，如肉食、蛋、鱼类、奶制品、乳类、坚果等富含蛋白质的食物。"