对于女性经期延长需要到当地正规医院妇科做全面的检查,应该明确病因,可做对症治疗。如果是非疾病因素引起的经期延长,比如精神压力过大或者是饮食不规律等原因引起,可通过生活起居来改善,不吃生冷和刺激性的食物,要减轻精神压力过大等措施来调节。如果是因为妇科疾病的原因导致经期延长,比如多囊卵巢或者是盆腔炎症等妇科疾病,这是应该把原发病治疗好,就可以改善经期延长的问题。女性在来月经期间不要做重体力劳动或者是剧烈的运动,在月经期间和产褥期要格外的注意外阴卫生,禁止同房。