上环也叫做佩戴节育环,通过佩戴节育环能有效的避孕,能减少意外怀孕对身体造成的伤害,有以下几个注意事项。1.佩戴避孕环应避免在月经期间,可选择在月经干净后3到7天,没有性生活的情况下,到医院妇科先进行白带常规、血尿常规检查,如检查结果正常,可佩戴节育环。2.月经干净后,子宫内膜较薄,能防止佩戴节育环对内膜造成的刺激,导致阴道出血量增多。3.上环手术后避免负重、劳累,应清淡饮食,应注意局部的清洁卫生、半月内避免盆浴、性生活,预防细菌感染。