上环后需要休息三天,安放宫内节育器相当于子宫出现异物,放置后子宫会排斥它,这可能导致少量阴道出血或腰椎酸痛,因此最好休息三天。在这三天里,可以做简单的家务,同时在放置宫内节育器后一周内,要避免繁重的体力劳动,其主要目的是防止宫内节育器移位。两周内禁止性生活,同时外生殖器应保持清洁,以防止生殖器感染。此外在放置宫内节育器后要积极进行随访,应每年进行一次,直到取出宫内节育器。只有这样才能随时了解宫内节育器的情况,发现问题及时处理,以确保宫内节育器避孕的有效性。