排卵期一般包括排卵日在内的前后4-5天(共10天左右)的时间,排卵多发生在下次月经来潮的前14日左右,此期因为雌孕激素的作用,使子宫内膜处于营养物质丰富、厚且松软的状态,且子宫颈粘液量多且稀薄方便精子的通过,在此期进行性生活受孕的几率明显提高,故也称排卵期为易孕期和危险期。理论上,女性一生中只有400-500个卵子发育成熟且排卵,每月排出一个卵子。