黄体期体温多少正常

女性在黄体期，体温会适当的升高0.3-0.5度，而人体清晨的正常体温应该在36到37度之间，在基础体温上加0.5度左右，即是黄体期的正常体温。因此，具体的体温温度，应该根据患者本身的基础体温而定。在临床上要推测患者的黄体期，往往需要患者在早晨醒来之后量体温并记录下来，这样坚持一个月，观察体温升高的时间，即是黄体期。这有助于调理月经，以及准备备孕，对计算最佳的怀孕时间也有指导性的作用。在黄体期，女性应注意休息，避免过度劳累及受凉感冒。