排卵期是从下次月经来潮时间往前推算的,如果月经周期为28天,一个月为30天计算,那么下次月经来潮时间为次月28日,那么排卵日就是次月的14日,排卵期是排卵日的前5天和后4天这几天内。
也就是次月9日到18日,这10天是排卵期,如果想生宝宝的话,可以在这几天多进行同房,这样呢,可以增加怀孕的几率,如果还不想生宝宝,一定要做好避孕工作。