取卵后吃什么对卵巢好

2020-04-24 收听量:33440
黄冬梅 副主任医师
三级甲等 广西壮族自治区妇幼保健院 生殖中心
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取卵后女性可以对饮食结构进行适当的调整,这样有利于身体的恢复。取卵后女性可以适量的多吃点优质蛋白含量高的食物,例如奶制品和虾等。这类食物不仅不会对肾脏代谢产生负担,还能有效的增强女性的身体免疫力,帮助加快恢复的速度。
除此之外,取卵后女性还可以补充一些新鲜的水果蔬菜,其中既有丰富的营养,维生素含量也很高。这些食物很容易被胃肠道消化吸收,从而促进激素分泌重新达到平衡状态。
有部分女性患者取卵后身体可能会出现一定程度的水肿,这种情况下应该吃点有利尿作用的食物,像西瓜或冬瓜等,一般能在较短时间内缓解不适症状。

取卵 卵巢
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