怎样算排卵期

月经周期分为月经期，安全期和排卵期三个阶段，排卵日一般在下次月经来潮前的第14天，然后排卵日连同它的前5天和后4天，统共10天，称为排卵期。例如：大多数女性的月经周期为28天，如果患者的月经期为7天，那么由此计算出，它的排卵期是在月经周期中的第10~19天。
需要注意的是，上述计算方法适用于月经周期规律的女性，若月经不调，则计算的结果不准确。并且女性排卵受各种因素的影响，因此在情绪激动、劳累、熬夜等情况时可能会有排卵日的提前或延后，从而也会出现一定的误差。