上环后腰酸多久可消除

上环后会有腰酸、腹部不适、阴道少量出血症状，一般1-2天出血停止腹部不适症状消失，1到2周以后腰酸就可以消失。

上环以后3天内注意休息，半月内不要有性生活，避免劳累，注意不要进食生冷寒凉的食物，要多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。一定要注意保暖，还要注意保持外阴部的清洁卫生，穿棉质透气的内裤，勤换洗，避免交叉感染和逆行感染。