"起头皮屑,可能是由于脂溢性皮炎引起的,可以通过使用含有含有去屑成分的洗发剂、调整个人状态来较少甚至消除头皮屑。1.含有去屑成分的洗发剂。主要有水杨酸制剂、煤焦油、ZPT、酮康唑等。2.调整个人状态。生活规律,保证充足的睡眠,避免紧张焦虑、多吃新鲜的蔬菜水果、避免辛辣饮食。如果经过一段时间的治疗,仍不见好转,头皮屑仍较多较厚,而且伴有局部的瘙痒和红斑,可能是出现了头皮银屑病,需要及时去正规的皮肤科就诊,进行对症治疗。"