饮食习惯对于多囊卵巢综合征至关重要,有部分患者不了解这个疾病的危害,例如多囊卵巢综合征的一个典型症状就是患者出现肥胖,同时这又是导致多囊卵巢综合征发病的因素之一,因此保持良好的饮食习惯及减肥均对多囊卵巢综合征有益处。在饮食上应选择低脂饮食,多食用一些新鲜蔬菜及水果,高油脂、高糖类的食物均应少吃,从远期来看,肥胖也会导致一系列新陈代谢的变化,引起糖尿病、高血脂等。但是也不能一点也不吃,应保持低脂、低糖。