像这种哺乳以后的乳晕针扎式持续疼痛,需要警惕发展成为积乳和形成乳腺炎。先每日清洁乳头乳晕,养成良好哺乳习惯,及时热敷排空乳汁。还有不能排除,乳头雷诺氏病,这种疼痛的缓解办法主要就是喂奶以后,马上用一块干热的毛巾捂住乳头,这样就会防止乳头的血管痉挛引起的疼痛。另外在出现乳头有白点的时候不要再挑开了,用棉球蘸着醋敷半个小时让它自行脱落,这样会好一些。如疼痛症状次数增多,应该到医院找专业的医生做下彩超看下有没有问题。