头发掉了一般还会长出来,但老年人一般很难再长出头发。头发有一定的寿命,会随着人体的新陈代谢而自然脱落,这属于正常的生理现象。正常情况下,人一天会脱落70-100根头发。但由于压力大、精神紧张或饮食不均衡,会出现不同程度的脱发。头发掉了之后可以通过以下方式来促进新发再生:保持良好的精神状态,避免油腻辛辣高糖饮食、多吃新鲜的豆类和蔬菜,对于头皮油脂分泌过多的患者,最好能一天洗一次头,为头发补充营养,在医生的指导下使用增发剂等。