来月经乳房胀痛多是由于激素水平发生变化,引起乳腺生理性增生所致,不必过于担心,该症状一般会自行消失。如果乳房胀痛不能自行恢复至正常,建议患者及时就诊,排除病理性原因。女性在经期或经前由于体内激素的变化,常常会有乳房胀痛、腰酸腹胀的感觉,都属于正常的生理现象。在经期需注意腹部保暖,不要食用辛辣刺激性物质或是生冷性食物,以免加重经期症状。此外还应注意个人卫生,预防感染。此外经期应禁止同房,同房不仅会带入大量病原菌且可能引起痛经、子宫内膜异位症等妇科疾病。