排卵期

排卵期可以按照月经的周期来进行推算，从下次月经期的第1日开始算起，倒数14天的那天被称为排卵日，排卵日的前5天、排卵期的当天以及排卵日的后4天，这段时期被成为排卵期。

举个例子：按照月经周期为30天来进行推算，这次月经来潮的第1天是10月1日，那么下次月经来潮就是11月1日，再从11月1日倒数14天，那么10月18日就是排卵日。排卵日的前5天 排卵日当天 排卵日的后4天，也就是10月13日至10月22日这十天就是排卵期。