孕中期宫缩是什么感觉

宫缩是有规律的子宫收缩，是临产的一个重要标志。宫缩分为真性宫缩和假性宫缩，假性宫缩在怀孕6周左右即可出现，到孕中期开始有感觉，是一种正常的生理现象，孕中期宫缩可能出现不规律的子宫收缩，持续时间短，力量较弱，可能仅表现为孕妇自觉下腹部发紧，可较快缓解。
宫缩与孕妇的活动有直接关系，孕妇在日常生活中要注意不要活动过多或提重物，不要过于紧张或焦虑，注意保暖，多休息。但如果孕中期出现强烈且有规律的宫缩，伴有阴道流血或流液，可能出现早产，应立即前往医院。