降肺火小妙招

降肺火要服用滋补肺阴，或是清降肺火、疏风散热，宣肺解表、清化痰热、润肺燥等功效的中药，比如说，桑叶、菊花、薄荷、连翘、芦根、 沙参、贝母、前胡、牛蒡子、梨皮、栀子厚朴、竹茹、鱼腥草、金荞麦根、天冬、天花粉等等。
在人体的十二条正经中，肺经与肝经相连，同时调节着身体之气的走向，如果心情抑郁，或是暴怒伤肝时，也会影响到肺，产生肺火。所以降肺火还需要调节心情，保持心情舒畅和情绪的平稳。最后提醒一下，“肺火”，为临床疾病范畴，治疗疾病，并不存在“小妙招”。