头发油,考虑可能与皮脂分泌旺盛,但也不排除有脂溢性皮炎的可能,除此之外,不良的生活习惯与饮食习惯也会导致头发出油的情况发生。那头发出油要怎么办呢,如果出油不是特别严重的话,可以通过调整生活习惯和调节饮食习惯等来进行改善,比如,勤洗头,使用温和、无刺激性的洗发水,不吃辛辣、油腻、刺激性的食物等。但如果患者头发出油比较严重的话,建议最好是到正规医院看一下,看看是不是存在脂溢性皮炎的可能。