孕36周羊水指数标准

怀孕36周，羊水指数正常范围应该在8到18厘米之间，如果羊水过多或过少，都可能会对胎儿生长发育造成一定的影响，所以，孕妇在孕期要做好孕检，注意羊水深度变化，如有异常，应及时在医生指导下积极进行处理和对症治疗。
另外，建议女性在孕期定期复查B超和加强胎心监护，来了解宝宝在子宫内的生长发育情况。平时注意清淡饮食，多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意保暖，注意多休息，避免剧烈运动，加强个人卫生护理，放松心情，保证充足的睡眠。