要生了有哪些征兆

孕妇要生了有一些征兆，宫缩会由不规律宫缩转为规律性宫缩，且宫缩时间不断延长、强度持续增加，一般伴有小腹坠痛，可能会出现阴道流血、羊水破裂的症状。如果出现以上情况，表明孕妇即将生产，建议孕妇保持平躺，把臀部垫高，家人立即把孕妇送往正规医院住院分娩。
建议女性在宫缩时如果紧张、焦虑，可以通过在医生指导下进行深呼吸来保持心情稳定，应补充一些高热量的食物，多喝温水，来保持足够的体力。胎膜没有破裂之前，注意多排尿，注意清洁个人卫生，适当活动，以加速产程。