就诊科室：神经内科
凹甲预防措施包括均衡饮食搭配、注重指甲清洁护理、指甲保护措施等。1、均衡饮食搭配日常饮食结构管理中，多选择富含铁、钙、锌等微量元素的食物，可预防营养性不良而导致凹甲。具体食物包括红枣、菠菜、动物内脏等。2、注重指甲清洁护理指甲脏兮时，可用软刷对指甲进行充分清洁。秋冬季坚持用护手霜保持指甲滋润，定期修
