就诊科室：皮肤科
可以通过以下措施来预防皮肌炎：1、生活规律按时休息、按时起床、避免熬夜。2、适当锻炼参加适量的体育运动，锻炼身体，提高免疫功能。锻炼过程中注意个人防护，预防发生皮肤、肌肉损伤。3、心态平和保持心态平和、情绪平稳，避免抑郁、焦虑、紧张等不良情绪。4、注意防晒日光强烈的时候尽量减少外出，如需外出则采取多
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