肩袖损伤的发生和多种因素都有关系，比如退行性改变、间接暴力、慢性劳损等。1、退行性改变因为伴随着年龄的增长，肩袖部位的组织也会逐渐发生退行性改变，当提拉重物或者过度活动之后，都可能会导致肩袖部位损伤。2、间接暴力比如摔倒时用手撑地或者手臂的

大部分肩袖损伤做手术后是没有后遗症的，但也有少部分患者手术后可能会出现后遗症，比如感染、关节僵硬、关节功能丧失等。1、感染肩袖损伤通常是采取关节镜手术或开放手术进行治疗，如果手术后未做好局部的伤口护理措施，导致病原微生物入侵伤口部位，则会诱

肩袖损伤术后康复训练的方法包括被动活动训练、爬墙训练、器械训练、钟摆运动等。1、被动活动训练肩袖损伤术后的患者在康复期间可以在家人或医生的帮助下进行被动活动训练，通过被动活动能帮助肩功能恢复正常。2、爬墙训练肩袖损伤术后的患者，还可以采取爬

肩袖损伤需要静养多久，应根据肩袖损伤的严重程度判断。肩袖损伤多数是因为外伤或者反复运动造成，以肩膀疼痛、肩膀无力为主要特征。如果肩袖损伤的程度比较轻微，单纯只出现了肩膀疼痛，一般静养2-4周即可恢复正常。在此期间需要对患侧制动，防止过多的活

肩袖撕裂一年了是否还能做手术治疗，需要根据X线、磁共振检查结果判断。如果肩袖撕裂一年了的患者，前往医院做X线、磁共振检查时，发现肩袖撕裂的部位并没有出现脂肪化，而且局部的肌肉也没有萎缩，一般可以在医生的指导下进行手术治疗，比如肩袖完全修复术

肩袖损伤一般是肩前外侧部位疼痛，尤其是手举过头顶或对阻力时，疼痛的症状会明显加剧。肩袖主要是指肩关节周围的一组肌腱，其中包括肩胛下肌、冈下肌、冈上肌、小圆肌等，而肩袖又覆盖肩关节前方、上方、后方。肩袖损伤发生时会引起肩前外侧有明显的疼痛症状

肩袖撕裂不治疗会导致病情持续加重，可出现剧烈疼痛、肌力下降、肌肉萎缩等严重症状。1、剧烈疼痛如果肩袖撕裂不治疗，会导致疼痛的症状持续加重，而且还会向上臂、颈部放射，使患者的肩膀无法抬起。同时还会使肩膀外旋、内旋、外展活动受限。2、肌力下降由

肩袖损伤保守治疗方法包括休息、支具固定、理疗、口服用药等。1、休息肩袖损伤的患者局部会有明显的疼痛症状，发病后需要卧床休息，以免活动后使肩袖损伤的症状更加严重。还需要在发病后，对肩关节部位进行制动。2、支具固定肩袖损伤的患者可以给予支具外固

肩袖损伤是否可以药物治疗，需要根据病情的严重程度判断。如果肩袖损伤只是单纯出现疼痛，并未出现活动困难，可以在医生的指导下口服药物治疗，比如塞来昔布、对乙酰氨基酚、布洛芬等。通过口服药物能够缓解局部的疼痛症状。如果肩袖损伤比较严重，有明显的活

肩周炎与肩袖损伤主要是根据影像学检查、临床症状进行鉴别诊断。出现肩膀疼痛时，可以前往医院完善磁共振检查、X线检查，通过影像学检查可以判断肩周关节周围的结构是否正常，同时还能判断是否存在水肿、炎症。如果影像学检查发现冈上肌、肩胛下肌出现明显的

肩袖损伤保守治疗多久能够恢复，要根据患者是否规范治疗来判断。肩袖损伤多数是因为间接暴力、慢性劳损、退行性变而引发的疾病。如果肩袖损伤的症状比较轻微，通常给予保守治疗，利用理疗、口服用药，帮助疾病恢复，若治疗期间能够按时用药，一般3-4周能完

如果是轻微的肩袖撕裂，可以给予药物治疗。但如果是较严重的肩袖撕裂，一般是需要手术处理。肩袖撕裂的发病原因尚不是特别明确，可能和肩峰撞击、自然退变、创伤等有关。如果只是轻微的肩袖撕裂，一般是不需要进行手术治疗的，通常是在医生的指导下给予非甾体

轻微的肩袖损伤一年还没有彻底好，多数是因为治疗不当、长期受凉等原因引起，可以给予保守治疗或手术治疗。一、原因治疗不当：如果是轻微的肩袖损伤，由于未能规范治疗，或者治疗期间为制动休息，所以会导致轻微的肩袖损伤一年还没有彻底好。长期受凉：多数是

肩袖损伤手术并不是大手术，手术分为关节镜手术、开放手术。如果肩袖损伤并不是特别严重，通常会采取关节镜手术治疗，主要是利用磁共振成像，确定损伤的部位以及严重程度，在肩关节部位做4-5个长约1cm的小切口。随后会将关节镜伸入关节内，利用特殊的仪

肩袖损伤后要观察是否严重，需要通过临床症状表现结合影像学检查来分析。1、临床症状表现在发生肩袖损伤后，如果患者没出现肩关节明显活动受限或者力量下降的问题，说明损伤并不是特别严重。如果肩袖损伤后，肩关节周围出现明显疼痛、肿胀以及严重的活动受限

肩袖损伤常可通过以下方式判断轻重：发生肩袖损伤之后，如果肩关节疼痛、肿胀的症状并不是特别明显，没出现严重活动受限的症状，说明损伤比较轻。如果损伤后关节明显疼痛、肿胀，在运动肩关节时疼痛进一步加重，出现明显肩关节活动受限等问题，说明损伤的程度

肩袖损伤严格意义上讲并不是疾病，而是一种运动损伤。肩袖主要是由肩关节周围的小圆肌、肩胛下肌和冈上肌以及冈下肌组成，是运动系统的结构，主要可以起到稳定肩关节的作用。发生肩袖损伤时，会产生肩关节运动功能方面的问题以及肩关节疼痛的症状，一般与运动

肩袖损伤的患者饮食禁忌主要有以下两方面：发生肩袖损伤之后，在恢复期间禁忌吃辛辣刺激性的食物，如葱、姜、蒜、辣椒、芥末等，因为这些食物会刺激胃肠道，不利于病情的恢复，甚至会诱发疼痛。禁忌吃难以消化吸收的食物，如油炸食品、巧克力等，因为这些食物

肩周炎与肩袖损伤的鉴别主要可以从以下三方面入手：1.体格检查肩周炎在运动的过程当中，会出现肩关节各方向明显活动受限的症状。而肩袖损伤在肩关节特定的运动活动过程当中，会诱发疼痛，一般不会出现肩关节各方向的活动受限。2.影像学检查通过肌骨超声或

发生肩袖损伤之后，要根据损伤的时间来选择处理的方案。在肩袖损伤的急性期要制动休息，不能继续运动，否则会导致损伤加重，可以通过局部冰敷的方法缓解疼痛，防止肿胀加重。在肩袖损伤急性期处理后，如果症状比较明显，可以到骨科就诊，通过体格检查结合影像