3-6岁小儿积食推拿的方法？

今天在喂孩子吃饭的时候，由于喂得过多，导致自己的孩子出现有反胃呕吐这种情况的发生，后来我的朋友给我说有可能是积食导致的，想问问小儿积食推拿的方法？

首先，可以按揉宝宝足部的涌泉穴，旋转按摩30到50下，每日两次即可。其次，可以按揉宝宝胸中与肚脐连线的二分之一及中脘穴，每日两次，用手掌根旋转按揉即可。然后，可以按揉宝宝食指从虎口方向用指尖推送，每分钟推送150到200次，可以有效的消除宝宝积食状况。平时饮食清淡营养均衡，可以给宝宝多吃一些富含纤维的蔬菜水果，可以有效得到改善，必要时可适当的吃一些山楂丸辅助消化。