0-1岁宝宝肝火旺盛怎么办？

宝宝这几天总是因为小事情就大发脾气，很容易着急，大哭大闹的，以前孩子脾气很好的，去医院医生说是肝火太旺，想问问宝宝肝火旺盛怎么办？

肝火旺是中医特有的病名，是肝的阳气亢盛表现出来的热象，儿童也可能有肝火旺的情况，但是发病率不高。如果孩子有肝火旺的现象，就会表现为爱发脾气，因为点小事就哭闹，情绪不稳定，睡觉不踏实，面部赤热，难以入睡。孩子肝火旺，首先调理上要给孩子常喝一些红枣泡水，有疏肝理气的功能，而且还易于饮用，可以长期喝，没有副作用。多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，增强机体免疫功能，晚上睡觉被子不要盖得太厚。